3月11日（日）は名古屋ウィメンズマラソンですね。

昨年初めて参加しましたがとても華やかな大会です。

参加予定で「生理が重なっちゃうかも・・・」という方、

今からでも間に合うかもしれません。

月経の周期が28日～30日で、

ちょうど当たりそうな方、

月経開始から5日以内に受診してください。

マラソン前に出血を起こすことができるかもしれません。

＜月経を早める場合＞

月経5日目から10～14日間お薬を飲みます。

飲み終わって2日後～7日の間に出血が始まります。

＜月経を遅らせる場合＞

予定の月経の5日前から薬を飲み始めて、

出血してもよい時期に中止します。

薬で吐き気が出ることがあるので、

初めての調節で不安な方は、

吐き気止めも一緒に飲むとよいと思います。