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院長ブログ

月経不順 正常の周期はどのくらい?

教科書的には正常な月経周期は、

「25~38日 変動が6日以内」と書かれてます。

それから外れたら異常かというと、

そういうわけでもありません。

 

月経-排卵-月経~のサイクルには個人差があります。

28日周期で月経が来る方は、

年に13回排卵するので13回妊娠のチャンスがあります。

 

45日周期の方でも年間8回排卵が起きるので、

8回の妊娠のチャンスはあるわけです。

 

それでは、排卵があるかどうか調べるにはどうすればいいでしょうか?

基礎体温をつけてみましょう。

できれば婦人体温計を購入。

(なければ普通の体温計でも測れます。)

枕元に用意して、

起きたらお布団から出る前に、

舌下で測りましょう。

 

毎日測ろうとすると大変なので、

週2~3回でもいいです。

夜勤などの方は、昼間寝て起きた時でもいいです。

「つけ方がわからない」「排卵があるのか、よくわからない」という方は、スタッフにおたずねください。

 

ご注意いただきたいのは、思春期や更年期の月経不順は異常ではありません。

それから、排卵がない方でも心配しないで下さい。

排卵をさせる治療は難しくないので(20代~30代前半の場合)、将来の妊娠のことは心配しないでください。

 

 カテゴリー:低用量ピル、月経  2018年05月16日

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