もしも日本の平均寿命が60歳だったら

骨粗鬆症は問題にならなかったかもしれないって思います。

女性の2人に1人は90歳まで生きる時代になりました。

日本女性の平均寿命が87歳。

65歳時の平均余命は24年。

65歳まで生きた女性は90歳まで生きることになります。

私もたぶんそうなりそうです。

がんの早期発見。早く見つけて治せるがんは、そうしたいですね。

高血圧、コレステロールの異常、糖尿病など

いずれも初期は症状がありません。

特定健診で見つけることができるので、年1回の健診を受けましょう。

（当院でも秋から国保の特定健診ができるように準備中です。）

それから骨粗鬆症。

これも骨折しなければ症状が出ません。

骨粗鬆症検査もあわせて受けてください。

（自治体によっては女性の骨粗鬆症検診をするところが増えてます。）

平均寿命は87歳ですが、

健康寿命は75歳。

できるだけ長く、自分で食べて、歩けること。

当院には90歳でお元気に通院されている患者さんがいます。

私の目標です。