東京マラソンは雨と寒さで、生憎の天気になってしまいました。

仲間の医師の話では、低体温続出。自身も冷たい雨で体が冷えてしまったといいます。

応援していた大迫傑選手も29㎞地点で棄権、まだ若いので無理しないことが肝心です。

棄権というと残念と思うかもしれませんが、とても勇気ある行動だと思います。

先日の静岡マラソンでも、仲間のランニングドクターが、体調があまりよろしくないということで、走りませんでした。

普段はサブスリー（3時間以内）で走る先生なので、ゆっくり走ることもできたと思いますが、翌日の仕事もことも考えて休まれたのだと思います。

さて、普段から自分の体調に注意しておくことは大事ですが、年1回の健康診断も大切です。

1月に緑内障の初期と診断されて点眼治療を始めました。

実は、1年前の人間ドックの眼底検査で「乳頭陥凹」の所見があり、眼科へ行かなければ～～～と思いつつ、1年経ってしまいました。

患者さんには健診で異常があったら早く受診するようにと言ってるのに、いざ自分のこととなるとだらだらしてしまい、いけませんね。

ようやくこの1月に診察してもらったら、緑内障初期ということでした。

強度の近視も原因のようですが、放置したら失明してしまうこともある病気です。

早速、点眼治療を始めました。

緑内障の点眼薬ですが、副作用に色素沈着やまつ毛が伸びるということがあるそうです。

色素沈着の予防としては、洗顔の前に点眼すればいいと眼科の先生に言われました。

まつ毛が伸びる副作用は歓迎ですね。

まだ点眼治療始めて1か月半なのに、なんだか少し伸びたような気がします。

どこまで伸びるのか・・・ちょっと心配。