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院長ブログ
骨粗鬆症(予防その1) ♡思春期♡
先週「健康寿命を延ばそう。骨粗鬆症予防が大切。この続きはまた明日」と書いたのに、更新もせずにごめんなさい。
当院では腰椎の骨密度検査ができます。
Aさんは70歳なのに骨密度たっぷりで若い方の平均くらい。 一方、Bさんはまだ45歳なのに骨粗鬆症。
この違いはいったい何なのでしょうか?
骨は10代で作られて20歳頃に最大骨量になります。おそらくAさんは、思春期にしっかり食べて、運動もしていたのでしょう。思春期の頃にダイエットなどをして痩せていると、骨がしっかり作られません。
骨粗鬆症の予防その1.思春期に最大骨量をできるだけ増やすこと。
最近気になるのはダイエットです。骨粗鬆症はおばあさんの病気だと思っているかもしれませんが、思春期の過ごし方がとても影響してきます。
クリニック概要
横浜市営地下鉄「センター南駅」の改札口を出て、
エスカレーターを下り、
5番出口右1つ目のビルCM-PORTビル8Fです。
- 診療科目:
- 婦人科
- 住所:
- 横浜市都筑区茅ヶ崎中央50-17
C・M ポート8F - TEL:
- 045-949-2212
- 最寄駅:
- 横浜市営地下鉄線「センター南駅」
5番出口出てすぐ
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日/祝 | 日祝 |
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09:30~13:00 | - | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | - | |
14:00~18:30 | - | ◎ | ○ | - | ○ | - | - |
休診日:月曜、日曜、祝日 ◎:火曜午後は15時からとなります。
※受付時間はお知らせ欄にてご確認ください。