元スマップの稲垣吾郎さんが朝ドラ「スカーレット」に出ていてびっくりしました。吾郎さんのファンとしては嬉しい限りです。

さて、最近気がついたことがあります。

更年期の患者さんをみていると、時々「舌がしびれる」などの舌の症状を訴える方がいらっしゃいます。

ピリピリする、金属の味がすると表現する方もいます。

HRT（ホルモン補充療法）で改善すれば更年期症状だったねということになります。

ところが、HRTをしても改善しない。

亜鉛欠乏でもなさそう。

漢方も効かない、という患者さんがしばしばいらっしゃいます。

そうなると、仕方ないねということになるのですが、最近私も同じ症状になったので原因は何だろうと思って自身を観察してみました。

そうしたところ、無意識のうちに口のなかで舌を動かしていることがわかりました。

歯の裏を舌でこすり過ぎて、舌の感覚がおかしくなっていたようです。

どうして舌を動かすようになったのかはわかりませんが、楽しく1日を過ごしたときは、症状が軽減するので、緊張？ストレス？が原因？

わかりませんが、癖にならないように気をつけています。

すみません、稲垣吾郎さんとは全く関係ない話でした。