キッチンにいると必ずと言っていいほど経験するのが「やけど」です。

私はおっちょこちょいなので、よくやります。

この1週間で2回もしてしまいました。

先週は、熱い鍋にうっかり触ってしまい、

今朝は、コーヒーを作るのにコンロの上にマグカップを置いて、その横で味噌汁を作るのに鍋に火をかけながらコーヒーを入れたので、マグカップの取っ手をつかんだとたんにやけどです。

やけどの対処法は「水で冷やす」が基本ですが、調理が中断してしまうのが嫌なので保冷剤を使います。

手の一部の軽度なやけどなら、保冷剤で対応が可能です。

（注：広いやけどや深いやけどは、すぐに調理を中断して水で冷やして、早く適切に対応してください。）

冷凍庫に常備している保冷剤は、私にとってはやけど対応品ということになります。

とくに、今朝のようにマグカップの取っ手に当たった部分のやけどなら、保冷剤を握りしめていればちょうどやけど部分を冷やすことができます。

一つで足りないこともあり、痛みがひかないときは、二つ目、三つ目と使います。

ケーキを買ったときに付いてくる保冷剤、捨てずに冷凍庫に入れましょう。

授乳中の乳腺炎や、お熱が出て額を冷やす場合は、ハンカチやガーゼタオルなどでくるんで当てましょう。

乳腺炎は、冷えたキャベツの葉っぱでもいいです。ずり落ちることなく密着して使えます。