「女性アスリート外来」と言っても、特別な外来を設けるわけではありません。

一般診療の中で、女性アスリート支援にさらに力を入れていきたいということです。

私がアスリート支援なんていったら、小・中学校時代の恩師は笑うだろうなと思います。

まあ、そのくらい運動音痴でした。

あ～すみません、運動音痴とアスリート外来は全く関係ありません。

話を元にもどしますね。

先週は産婦人科の2つの学会がオンラインで開催されてました。

どちらも女性アスリート問題の講演があって、たっぷり勉強できました。

今までのモヤモヤが晴れた感じです。

たとえば、どうして体重を減らす指導をされてきたのか（されているのか）。

特に持久力を競う陸上競技などです。

体重が減ると「最大酸素摂取量」が増えて記録が伸びるということがわかっているから。

ということを数学を用いて理論的に解説。

成績、記録を伸ばすには、体重を減らすことは近道だそうです。

でも、その効果は最初のうちだけ。

1年もすると記録は伸び悩んでしまう。

成績至上主義になりやすいアスリートの世界で、苦しんできた、苦しんでいる女性たちがいます。

元マラソン選手の原裕美子さんは、自身の摂食障害や窃盗症の病を本にしました。

『私が欲しかったもの』

この本の紹介をお二人の演者の先生がされてました。

これから読んでみます。

女性アスリート支援のために産婦人科医がすることは多い気がします。

多くのアスリートが、月経前は不調で、月経後は絶好調。

それは女性ホルモンの変動によるものですが、パフォーマンスを上げるために、私たち産婦人科医はベストな提案ができると思うのです。

それから、体重減少による無月経への対応。

ホルモン剤をどのように治療に取り入れていくのか、その辺りがモヤモヤしてたのですが、学会の講演を視聴して、とてもスッキリと頭の中が整理できました。

そういうわけで、中・高校部活のスポーツ女子の皆さん、それからTOPアスリートの皆さんも、月経トラブルがございましたらご相談ください。