今週一週間、思春期学会がオンラインで行われてます。

本来なら9月4.5日に横浜で行われる予定でした。

横浜開催というので、仲間と盛り上げようと相談し、4つの一般演題発表をしました。

30演題中の４演題なので、かなりの貢献度だと自己満足してます。

学会がオンラインで開催されると忙しくなります。

今週も、オンライン会議あり、会議の準備もあり、それをしながらの視聴。

あれも聴きたい、これも聴きたいで慢性的な睡眠不足です。

その中にオンラインゲーム依存症の話がありました。

ゲーム依存による健康問題には次のようなものがあります。

１，低栄養

1日1回食事をすればいい方。

ご飯食べている時間があったら、ゲームしていた方がいい。

２．エコノミークラス症候群の兆候がみられる患者がいる。

血液がドロドロになっている。

３．骨密度の低下

体を動かしてないためです。

この話を聴いて、ゲームをし続けることで血栓症になりやすくなることを、改めて認識しました。

食事どころか水分も取らずに、ずっと座ってゲームをし続けてたら、血栓症にもなりやすくなります。

1999年から日本では低用量ピルが使われ始めてますが、それまでの中用量ピルに比べて約半分くらいのホルモン量です。

さらに最近では、超低用量ピルといって、中用量の3分の1くらい少ないホルモン量のピルもあります。

低用量、超用量ピルは。中用量に比べて安全ですが、患者さんには

「5時間も6時間も水分も取らずに、ず～～と座りっぱなしってことはないようにね」

とお願いしてます。

それにしても同じオンラインですが、学会の視聴は依存症にはならないですね。