ちょうど年度末で、楽しいテレビドラマもなく、新型コロナウイルスのニュースばかりで気が滅入ってます。飲んだり、食べたりが好きなので、週末と平日の夜の外出自粛はかなりこたえてます。

お前はマイナス思考で、そういう愚痴ばかり言うからダメなんだと夫に言われますが、自分でも本当にそう思います。

そういうわけで、明日からは明るく楽しい「ひまわりさん」になれるよう、（私は無理かな～～）笑顔が素敵なスタッフに頑張ってもらいましょう。

よろしく！

さて、本日は閉経後に起こりやすい腟の乾燥の話です。

50歳近くになり、1年以上出血がなければ閉経です。

閉経して女性ホルモンのエストロゲンが低下すると、肌の潤いがなくなるように、腟の潤いもなくなってきます。

のぼせ、ほてり、発汗、関節痛などの更年期症状は閉経前後から起こりますが、腟の乾燥は60歳前後から気になる方が多いようです。

腟の乾燥は、気にならなければ放置してもよいです。

しかし、違和感や痛みを訴える方がいます。

また、性交痛は苦痛以外の何物でもありません。

これは放置すべき症状ではないですね。

治療方法はいろいろあります。

（その１）エストロゲン腟錠

一番簡単な方法は、エストロゲンの腟錠を腟内に入れる方法です。

だいたい一週間に1回くらい挿入している方が多いですが、毎日入れている方もいます。

月1回くらいという方もいますし、使用頻度は個人差があります。

小豆大くらいの錠剤なので、入れるのはそんなに大変ではありません。

自分でいれるのはちょっと・・・という方は、クリニックで1回入れますので、どれだけ症状が良くなるか観察してみてください。

（その２）メノケアモイストゼリー　塗り薬

「メノケアモイストゼリー」はデリケートゾーンの乾燥が気になる方のための保湿剤です。

症状のある方にはサンプルをお渡ししてます。

50g　1,500円でしたが、販売元が変わり、1,100円でお分けできるようになりました。

スタッフまでお気軽にお尋ねください。

（その３）その他

HRT（ホルモン補充療法）から、漢方、大豆イソフラボン（エクオール）、メノケア以外の外用薬など、いろいろお試しいただき、自分に合ったものを見つけてください。